肉比较结实会比较难减肥吗
肉比较结实会比较难减肥吗
发布于 2025-07-29 11:02
共有3个回答
肉比较结实有可能比较难减肥的。减肥求美者只要能够做到长期坚持,通过合理饮食、适度多锻炼都是可以减肥成功的,避免通过节食达到目的,这样不利于身体健康。锻炼减肥可以根据自己的喜好选择跑步、游泳、瑜伽、登山等方式。
回答于 2025-07-29 12:06
肉比较紧实的人,即体脂率相对较低,和体脂率高的人相比想要瘦下来同等重量确实比较困难,只要能够做到长期坚持,通过合理饮食和适度的运动,也是可以瘦下来的。
回答于 2025-07-29 13:09
肉比较结实,一般不一定很难减肥的,减肥主要是选择科学的方法,平时注意控制饮食,多运动锻炼,不建议乱用保健品或者偏方减肥,防止对身体造成一定的影响,平时注意均衡营养,多吃新鲜的水果蔬菜,忌口辛辣油腻刺激性的食物,每天坚持跑步锻炼
回答于 2025-07-29 13:20
问了“肉比较结实会比较难减肥吗”的人还对以下问题感兴趣
本人130斤个子比较矮小,腰部赘肉比较多,长期为肥胖困扰,也尝试了很多减肥方法,效果不是特别明显,现在需要一种健康安全有效的减肥方式,
想得到怎样的帮助:怎么样减肥健康安全效果好
发布于 2024-07-06 13:39
3个回答
性别:男,年龄:26岁
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感谢专业医生能为我快速解答
发布于 2022-05-09 07:20
5个回答
医生你好我是上角膜散光度数高导致睁大眼睛时会重影我个人比较胖眼睛比较小眼皮脂肪多如果我减肥后眼皮脂肪变少了眼睛变大(挣得大)的话我的重影会不会越来越严重?会不会不睁大眼就直接重影?
发布于 2022-05-03 01:23
2个回答