导致失眠的原因有哪些啊？
我最近总是做梦，有时候就感觉自己好像没睡觉，可是明明都睡着了，不知道怎么回事，早上起来脑袋就很是疼痛，而且有时候还会兴奋的睡不着，后来去医院确诊为失眠。
想得到怎样的帮助：导致失眠的原因有哪些啊？
想得到怎样的帮助：导致失眠的原因有哪些啊？
发布于 2025-12-17 08:28
共有3个回答
感谢我的不完美，让我看清了身边的是人是狗
引起睡眠障碍原因很多，包括生理，心理，环境因素，精神疾病，躯体疾病以及在治疗疾病的过程中所用的药物等，建议口服改善睡眠药物治疗，平时多运动锻炼精神放松，注意休息避免劳累，保持心情舒畅！
回答于 2025-12-17 10:19
乘人之危固然是畜生，但扮矜持也不是什么好鸟
导治失眠的原因很多，由于生活压力增大，或者是工作学习方面带来的压力，导致内心产生焦虑，抑郁，情绪低落或者是不良的心理，不正确的生活习惯，或者是在睡觉之前喝咖啡，都会导致这种情况发生。
回答于 2025-12-17 12:10
背后的冷枪，朋友的伪装，是社会的荒凉还是蛇吞了大象
导致失眠的原因有很多，可能是精神的问题，比如说心理压力比较大，也是会引起失眠的，比如说是其他疾病引起的，或者是外界刺激的因素都会导致失眠，这种情况要及时的去医院做检查，然后再针对性的治疗
回答于 2025-12-17 13:30
问了“导致失眠的原因有哪些啊？”的人还对以下问题感兴趣
你拼不了爹也拼不了妈，只能拼多多
性别：女，年龄：30岁
导致输卵管积水的原因有哪些？
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发布于 2022-05-06 23:44
8个回答
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对我好的，永远铭记在心，对我不好的刻骨难忘
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