吃花生会提高血糖吗
吃花生会提高血糖吗
发布于 2025-12-23 18:54
共有3个回答
忘掉你的推销任务，一心想着你能带给别人什么服务
吃花生一般情况下是不会提高血糖的。不易多吃，过多食用可能会是血糖升高，高血糖的患者避免吃含糖比较高的食物。在饮食上可以吃些苦瓜含糖比较低的水果。定期监测血糖水平，按照医生的医嘱进行控制血糖治疗，适当的进行运动锻炼。
回答于 2025-12-23 20:33
白面书生为伊人吟诗做赋，实在羡煞旁人
吃花生有可能会提高血糖，因为花生中含有大量的油脂，长期使用或者每次使用过量有可能造成脂肪堆积，而脂肪又会转化为糖分，从而引起血糖升高，建议患者在饮食要注意低糖、低盐、低脂、优质蛋白饮食。
回答于 2025-12-23 22:13
I am not greed but I envy. 我没有贪婪我羡慕海枯石烂.
吃花生不能降血糖的，反而还会引起血糖的升高，花生的主要成分是蛋白质和脂肪，血糖偏高的人群以及肥胖的人应该谨慎食用，一般建议一天十粒以内，避免过多的摄入花生，糖尿病人建议以膳食结构为主
回答于 2025-12-23 23:52
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