高血糖可以吃花生和核桃吗
高血糖可以吃花生和核桃吗
发布于 2022-12-08 05:17
共有3个回答
请你从我梦里出去或者再也不要离开
对于高血糖患者来说，在不伴有高脂血症的情况下，是可以适量食用花生和核桃的，但也要控制食用量。因为核桃和花生都是坚果，有一定的脂肪含量，所以吃了以后可以为身体提供更多的能量，这样容易导致吃了以后血糖波动大。
回答于 2022-12-08 05:59
我不是没有脾气，只是你们不值得我生气
你好，根据你的描述，你的问题是这样的。血糖高可以吃花生和核桃，但要适量。同时减少下一餐的主食量。血糖高尽量不要吃糖果含糖饮料和糕点，尽量少喝小米粥，它们的升糖指数高，不利于血糖控制，建议吃些粗粮，每餐主食不超过二两，饭后适量运动，需要监测空腹血糖和餐后两小时血糖。
回答于 2022-12-08 07:00
洒脱的活自己别理那么多，因为不是谁都会理解你
高血糖患者在日常生活中可以吃花生和核桃，一般对糖尿病影响不大，在食用花生和核桃时一定要少量使用，以免对血糖波动产生过大影响，平时要清淡饮食。
回答于 2022-12-08 08:03
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提问者
阳光那么耀眼，而我的眼睛却在下雨
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