血压老是不稳定，24小时监测了一下

你好：根据图片提示的24小时动态血压监测的结果，夜间的血压整体看还是比较正常。白天的血压有几个点儿，舒张压高一点，但没有明显的升高。90多一点儿。这种情况。建议平时注意饮食的控制和生活方式的干预，比如低盐低脂肪饮食，不吃油脂类食物，油炸食品，动物内脏，同时戒烟戒酒，避免劳累紧张，压力大，睡眠不足，熬夜，情绪波动等导致血压升高的因素。通过采取上述这些措施。有部分患者就可以使血压基本达到正常的水平，而不需要服药。平时在间断测量血压，注意避免上述因素。

目前不是特别严重，需要根据血压水平调整降压药物，必要的时候可以应用两种降压药物，而且需要低盐低脂饮食，保证良好睡眠，不能熬夜，保持心情舒畅，不能生气，多吃绿色的蔬菜水果，适当补钙，也要检查血糖，血脂，血尿酸以及血同型半胱氨酸。

根据你的这个主要就是因为有高血压的，这个如果是谁呀，不稳定的情况下，这个一般都是需要根据检查结果来这里就是你要定期复诊的，如果是血压不稳定的，这个一般都是需要通过医生的指导下进行用药，控制病情，平时一定要多注意休息，不要熬夜，不要剧烈运动之类，高血压的这个都是需要医院医生指导下进行用药，控制病情的。