休学一年，不出门不看医生

出现这种情况的话，大多数孩子由于学业压力过重或者是思想心理包袱过重所产生的影响这个出现了有一定的抑郁症的情况，这个我建议你还是要到心理科医生做一个相对应的检查，尽量的通过心理疏导的方式来达到有效的治疗，最好是体力和脑力劳动有益结合。

青少年可以存在一些心理问题或情绪问题，例如情绪不稳定，心情不畅，不良情绪可影响睡眠质量。大多存在一定的精神心理问题，如学习压力或环境因素的影响。有些也与躯体因素或个性有关。严重者需要一定的心理疏导、沟通等，或在专业人士指导下药物治疗。