我的脸很瘦,但我不长肉,嚼口香糖有用吗?

性别:男,年龄:21
我的脸很瘦,但我不长肉,嚼口香糖有用吗?
发布于 2022-05-09 08:00
共有4个回答
您好,从描述上看,这并没有太大的作用。 脸的胖瘦与遗传有关,与后天的饮食营养有很大关系。
建议大家注意多吃高蛋白高脂肪的食物。 只要摄入的热量超过人体的需要,就能促进身体的发育,有可能发胖。
回答于 2022-05-09 09:49
面部增肥实际上是面部肌肉训练的问题。 如果只是多吃多睡,不会有好的效果,因为脂肪更容易堆积在腹部和臀部,而面部脂肪和肌肉生长缓慢。
因此,要快速增加面部肌肉,需要一些具体的方法:(1)敲牙运动。 尽量张开嘴,用力咬下去,重复30次,做三组。 这项运动可以使脸颊肌肉丰满。 (2)将食指和中指放在颧骨下方做环形按摩,每组16次,做三组。 以上方法不仅能丰盈面部肌肉,还能促进面部血液循环,使面部红润,改善皮肤。 如果锻炼后第二天面部肌肉酸痛,它是有效的。 吃口香糖有一定的效果,可以锻炼咬肌。
回答于 2022-05-09 11:38
脸薄需要根据自己的脸型来确定。 如果吃口香糖,口香糖会锻炼咬肌,使咬肌肥大可以得到改善。 有利于脸型的塑造。
那么就要注意在平时的饮食中增加蛋白质等食物的摄入量,然后需要局部按摩等。关键是要适当的改善体重,这样可以帮助改善。
回答于 2022-05-09 13:28
你好,别担心你现在的情况,没用的,多喝点骨头汤。
建议大家避免感冒,注意个人卫生,多吃肉。
回答于 2022-05-09 15:17
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