我的血压是140；110我怎么什么感觉也...

你的血压高。患高血压的原因有很多，很复杂。
大多数人都属于自身长期不注意，食盐过多，抽烟喝酒，经常吃高胆固醇的食物等，原因很多，而且不容易治愈，只能靠吃药
建议你在医生的指导下服用硝苯地平缓释片治疗试试，再就是平时饮食要低盐低糖低脂饮食，避免情绪激动，不要生气。如果体重超重应该减肥。

那你血压也是高了，正常血压范围是低压在60到80和高压在90到120是属于正常范围的。
建议你及时注意就医检查在医师指导下及时用药控制血压的。长期高血压容易引发心脑血管疾病不适的。同时注意平时饮食低盐低脂，注意规律休息的。

你好， 建议你低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟 ，酒,避免情绪激动。
在当地医生指导下选择降压药如：心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳。 多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗