我不知道最近我的整个身体出了什么问题

不是猝死的前兆，可能与你最近一段时间经常熬夜和晚睡有很大关系，长期熬夜和睡眠不足对身体健康危害很大。容易导致心慌、胸闷气短、胸痛、手脚麻木等不适症状，你目前需要先调整睡眠时间，避免熬夜睡觉，每天保持充足的睡眠时间观察，看上述症状是否能消失。

有可能是受凉或过度劳累扭伤，会导致一些血瘀气血的疼痛，建议你可以及时到当地正规医院进行检查，然后可以补钙治疗，暂时不要做重体力劳动，多休息可以服用，舒筋活血片进行观察治疗。

你最近感觉整个身体都不是很舒服，身体不固定的部位疼痛，像这种情况可能是躯体形式障碍或焦虑等原因造成的，还需要排除身体是否患有某些疾病，所以首先需要去医院做一个全面的健康检查。排除病因，如果各项检查都正常，可能有心理方面的原因，建议你不要去关注，养成良好的休息和睡眠规律，多培养兴趣爱好，多找一些感兴趣的事情做，必要时也可以适当服用一些药物来改善。