我是一个12年的氟中毒患者

如果症状较轻，还没有完全恢复，不建议在此期间备孕，如果怀孕对孩子有影响，一定要把这个症状调理好，去医院检查，平时尽量注意不要摄入过多的氟化物。

一般来说，在备孕期间，一定要保持身体的健康，如果是氟斑牙，还有轻度的性状，在这种暂时不建议考虑备孕，平时在饮食上是要注意新鲜的蔬菜以及水果，不要切除含有高氟的物品，如果是在这种情况下现在备孕，这可能对孩子有影响。

您好!根据你的咨询，你是氟斑牙患者，已经12年了，想要个小宝宝，如果你一般情况良好，现在没有吃药，身体状况比较好，应该是可以要的，建议去医院检查一下男性精子的质量、数量等具体情况，注意戒烟戒酒，增强体质，规律作息，饮食搭配合理，肉蛋奶均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，应该可以的。应该是可以的。应该不会影响到宝宝。