产后长时间弯腰后的背部疼痛

产后4个月长时间弯腰后腰部疼痛，怎么办？会不会随着时间的推移而自行恢复？

发布于 2022-05-14 07:22

共有4个回答

舍得放，舍得笑，只是仍会隐隐作痛

产后长时间弯腰会出现腰部疼痛，这样的情况，一是由于腰部肌肉拉伤，如果休息后可以缓解或按摩后会缓解，那么还是考虑腰部肌肉拉伤，但如果没有改善，一定要检查是否有腰椎间盘突出症，来医院建议拍片或CT

回答于 2022-05-14 07:57

我的心情只在你的一念之间，心情在两种心绪中酝酿

这个大部分宝妈都会出现，经常抱孩子，洗尿布，换尿布等等，都会影响，等孩子大一点，不经常抱了，不用弯腰了，那就好了，腰疼就会缓解了，目前你的疼痛主要考虑是腰肌劳损引起的。

回答于 2022-05-14 08:55

其实我想说：总有一天你会离开我，那时我会很心酸

产后四个月由于激素水平导致韧带松弛四个月韧带还没有恢复正常，所以长时间弯腰，会导致腰痛这种情况建议适当运动，饮食上多吃含钙食物，并适当晒太阳，另外，不建议保持连续运动，大部分可以恢复

追问

这个时候适合做骨盆修复这些项目吗

回答

这个时期适合做盆底康复治疗的，有助于腰疼的恢复啊

回答于 2022-05-14 10:47

岂知繁华与浮华，唯有经历，才能明了

你是否麻痹了腰部？如果是，那会慢慢恢复，应该问题不大。如果没有麻木，那就需要去医院检查一下，排除相关问题，然后还需要去骨科，毕竟不做任何检查就不好说。

回答于 2022-05-14 11:54

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