产后长时间弯腰后的背部疼痛

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谎怼冷梓沫

舍得放，舍得笑，只是仍会隐隐作痛

产后长时间弯腰会出现腰部疼痛，这样的情况，一是由于腰部肌肉拉伤，如果休息后可以缓解或按摩后会缓解，那么还是考虑腰部肌肉拉伤，但如果没有改善，一定要检查是否有腰椎间盘突出症，来医院建议拍片或CT

回答于 2022-05-14 07:57

冷又凄凉

我的心情只在你的一念之间，心情在两种心绪中酝酿

这个大部分宝妈都会出现，经常抱孩子，洗尿布，换尿布等等，都会影响，等孩子大一点，不经常抱了，不用弯腰了，那就好了，腰疼就会缓解了，目前你的疼痛主要考虑是腰肌劳损引起的。

回答于 2022-05-14 08:55

殉了有的

其实我想说：总有一天你会离开我，那时我会很心酸

产后四个月由于激素水平导致韧带松弛四个月韧带还没有恢复正常，所以长时间弯腰，会导致腰痛这种情况建议适当运动，饮食上多吃含钙食物，并适当晒太阳，另外，不建议保持连续运动，大部分可以恢复

追问

这个时候适合做骨盆修复这些项目吗

回答

这个时期适合做盆底康复治疗的，有助于腰疼的恢复啊

回答于 2022-05-14 10:47

溫陽路上づ茗

岂知繁华与浮华，唯有经历，才能明了

你是否麻痹了腰部？如果是，那会慢慢恢复，应该问题不大。如果没有麻木，那就需要去医院检查一下，排除相关问题，然后还需要去骨科，毕竟不做任何检查就不好说。

回答于 2022-05-14 11:54

飞车又年少

回不去那单纯美好，回不去那天真骄傲

躺着一段时间起身后弯腰或者挺腰疼

有一两周用了比较低的桌子工作，但除了累没有什么其他感觉，那天晚上跑完步回来，弯腰扫地突然发现腰部疼痛，并且挺腰也痛，只有身子直的时候不痛。后来发现只要躺一段时间起身，弯腰挺腰就会疼痛加剧，但是活动一会就会缓解。除此之外，我还发现，一直直着身子突然弯腰会疼但是保持弯腰姿势半分钟后不管是向前弯腰还是直着就都不疼了，但是紧接着挺腰会疼；同理，挺腰或者直着一段时间后挺腰不疼了，但是紧接着弯腰会疼。挺腰疼和弯腰疼的范围不太一样，挺腰的时候只有腰椎那一条疼，但是弯腰的时候除了腰椎它左右两侧的肌肉也有疼痛，但是没有腰椎部分的疼痛明显。目前症状已经持续两周了。

发布于 2022-06-05 06:11

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