到了高三，但不能说话，没有办法与人交流。想从学校休息一下。

可以休学来适应。家庭成员应该给予更多的关心和照顾，多引导他。自己应该主动与他人沟通，不要胡思乱想。多参加社会活动，提高自己的社交能力。多出去走走，散散步，多做营养运动，多与积极向上的人交流。

你高一考试的时候有轻度的抑郁症，但是到了高三你就没有办法和别人交流了，像这种情况可能是你抑郁症加重了，有社交障碍了，你需要到专业的心理健康中心进行医治。这样实际心理医生面诊的时候，你可以吃药治疗，配合心理治疗，你这个时候休学，明年复学后还需要经历这些压力，所以建议你在治疗的同时，尽最大努力去考试，合适的学校可以去。

青少年会出现一些心理问题或情绪问题，如情绪不稳定和情绪低落。他们中的大多数都与精神心理因素或个性有关。例如，学业压力、人际关系紧张，或环境因素。焦虑或抑郁都会影响睡眠质量影响正常的学校生活。严重的情况需要专业人士进行心理干预或药物治疗。