考虑到神经衰弱和植物神经调节障碍，最好在医生指导下使用安神补脑液或枣仁安神颗粒进行治疗。
并且注意改善睡眠环境有利于降低大脑的兴奋，养成良好的作息习惯，避免疲劳，缓解自身压力，保持愉快的心情
高中生的学习压力很大。 中午他们很累，却翻来覆去……
性别：女，年龄：18
高中生学习压力大，中午很累，却睡不着想睡觉，但潜意识里似乎总在想些什么。 其实我什么都没想。 然后我躺了一个小时，没有睡着。 下午，我上课筋疲力尽，经常打瞌睡。 谁能帮我！ ?
高中生学习压力大，中午很累，却睡不着想睡觉，但潜意识里似乎总在想些什么。 其实我什么都没想。 然后我躺了一个小时，没有睡着。 下午，我上课筋疲力尽，经常打瞌睡。 谁能帮我！ ?
发布于 2022-05-10 03:18
共有3个回答
莪从一开始就丅定决心、以为自己要的是曾经却发现爱一定要有回音
抑郁症是一种常见的情绪障碍，可由多种原因引起。 主要临床特征是显着且持续的情绪低落，情绪低落与情况不相称。 在严重的情况下，可能会出现性的想法和行为。 多数病例有反复发作的倾向，每次发作时多数可缓解，有的可有残留症状或转为慢性。
你可能一直紧张和担心某事或某事，导致你感到沮丧。 你需要培养自己的兴趣，比如篮球、游戏、音乐，找到让你兴奋的东西。 如果你对过去的事情一直担心，你可以试着忘记过去，你可以通过忙碌的工作和生活来忘记过去。 你也要对自己微笑，照照镜子，真心喜欢自己，因为笑可以增强人的免疫力。
你可能一直紧张和担心某事或某事，导致你感到沮丧。 你需要培养自己的兴趣，比如篮球、游戏、音乐，找到让你兴奋的东西。 如果你对过去的事情一直担心，你可以试着忘记过去，你可以通过忙碌的工作和生活来忘记过去。 你也要对自己微笑，照照镜子，真心喜欢自己，因为笑可以增强人的免疫力。
回答于 2022-05-10 04:15
如果有一天回到从前，你是否会觉得我不错
抑郁症又称抑郁症，以显着且持续的抑郁症为主要临床特征。 临床上可以看出，抑郁症与情况不相称。 抑郁的范围从抑郁到悲伤、自卑和抑郁，甚至悲观和厌世。 *尝试或行动； 甚至出现昏迷。
临床上可见，抑郁症与情况不相称。 抑郁的范围可以从抑郁到悲伤、自卑和抑郁，轻度抑郁可以自我治疗。
临床上可见，抑郁症与情况不相称。 抑郁的范围可以从抑郁到悲伤、自卑和抑郁，轻度抑郁可以自我治疗。
回答于 2022-05-10 04:43
问了“高中生的学习压力很大。 中午他们很累，却翻来覆去……”的人还对以下问题感兴趣
不知道什么是丢脸，我只知道越是被人嘲笑的梦想越有价值
高三学生半年多没去学校压力大情绪暴躁晚上不想睡觉早晨不起偶尔胸闷是建议住院吗怎么才能好得快
发布于 2024-01-16 08:45
3个回答
我以为可以能勇敢的逃离，忘记你却比预想不容易
我是一个高二的学生，父母催着我学习，但是我是一个艺术生，我还在集训中，父母老是催着我学习，但是我还有艺术课，我一直被催着学习，使我心情烦躁，难受，压力山大.
发布于 2022-05-04 17:20
2个回答
我只能说，吃醋是我的本能，如果有一天我真的不再去在乎你和别人怎样
面临考试学习压力大，嗯，因为谈恋爱，所以非常没有安全感，每天压力特别大，两件事情压的我头疼，无法静心学习，焦虑，头痛想的事情很多，前一段儿检测出有焦虑症，还有一点抑郁，严重的时候吃不下饭，发抖心慌，想买swissemood缓解可以吗？这个药有什么副作用吗？
发布于 2022-06-23 13:27
3个回答
苍老的年华，淡化的爱恋，成就你我渐行渐远的距离
学习压力大，晚上睡不着，经常头痛，每天晚上睡眠特别差，基本到深夜34点才能入睡
发布于 2023-06-30 12:10
3个回答
千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。
无法和家长沟通，压力大烦躁，抑郁情绪，很难受，付出了很多努力但是成绩并不好，家庭关系一般不和谐
发布于 2023-05-23 20:31
3个回答
过往的幸福嘲笑着心中的疼痛，原来，世界上最痛的痛是离开
高三学生焦虑抑郁引发右手哆嗦两周，胸前区疼痛，头晕头疼恶心，周身不适。
发布于 2022-08-30 14:49
3个回答
不管到哪个城市，都不曾忘记你，你在我的记忆里
对手机达到痴迷状态学习压力加大，经常手机不离身将手机当做消遣方式，对学习的兴趣大大下降
发布于 2022-09-18 11:49
3个回答
轻烟从口出，哀声叹情楚，娇人已离去
医生您好，我最近在复习考研，感觉压力过大，非常烦躁，完全不想学习，而且总是感觉自己考不上，感觉其他人都超努力。最近两天完全不想学习，什么都不想做，只想躺在床上。我感觉自己总是喜欢逃避，遇到困难一点都不坚强，没有多大的困难总是被自己想的很大，然后把自己给吓死。
请问，我可以怎样调节呢？
发布于 2024-03-19 22:47
3个回答
抱怨无用，如果真的想飞，那就自己创造一双翅膀
不想学习，不想吃饭，睡眠不好，没有精神，从初三开始到至今高一，初三阶段精神状态还可以，此次月考考得不好，打击很大
发布于 2023-07-16 00:40
3个回答
人都是这样自欺欺人，快乐不快乐只有自己知道
我是高三学生，身体没有任何不适感，但是长期熬夜，在今年1-2月曾经大幅度减肥，有一段时间吃的很少但是运动很多，减肥效果明显，但是今天体检结果转氨酶偏高，是为什么（体检报告如下）
发布于 2022-05-14 09:55
3个回答
提问者
、I laughed very naturally should not be seen through我 笑 的 很 自 然 应 该 不 会 有 人 看 穿
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相关问题
我跟尖子班应该是两条平行线，但是我稀里糊涂被安排在了尖子班，我的心里并不踏实
我完全跟不上他们的教学步骤，成绩在班里也是到数后十名
我对于这个问题也想了很久，当成绩出来是，我知道我要被换班了，不是悲伤，是松口气
可是现在好像不换班了，我并没有一点喜悦，更多的是平静
我知道我的抗压能力不是很强，我也没有上进心，没有紧迫感，没有要与别人攀比学习的心，拖延症晚期，不喜欢学习……种种迹象都应该是一个差班生而不是一个尖子班的学生
我有时候挺向往普通班和差班，我不是一个优秀的学生，我觉得差班才适合我
虽然尖子班很好，但是我不应该在那里，我应该在差班
我有时候也会对这样父母的决定而生气，为什么要我这种小学成绩就不行还很吵的学生去一个尖子班？我很抵触这种操作，但又无能为力
在尖子班的这一年里，我逐渐认清我自己与别人的差距到底在哪，我应该在差班
于是我考了个594分，想掉出尖子班，还在最后一天写暑假作业，为的就是让我回到我本该在的班级里，而不是说着我爱学习，还好好接受父母的安排
啊
真心话，我是真的想逃出尖子班啊，不仅仅是我的学习态度，还有我一科都没做完的作业
是的，这就是我的学习态度，我也没有心待着尖子班，我享受不了这种待遇，这本该不是我的，应该要给比我还努力的人
说什么“从黑暗里见到阳光的人，怎么会舍得返回黑暗里呢”但是我就是想返回，因为太耀眼，我不配，我也不奢求，所以才会返回我真正的归宿
所以我该怎么办？
学习压力大，失眠焦虑，晚上经常两三点才能睡着，入睡困难
我是一名17岁的高三学生，最近一段时间变得极度不自信敏感，可能是余光，我坐在离黑板45度角的方向，上课我就需要斜视才能看黑板，最近我很明显感受到了，我视线周围的同学有很明显的反应，因为我的视线。我坐在过道附近，老师经常上课喜欢走动，我感觉每次走到我身边都会有不好的反应比如突然剧烈来回走动或者哽咽叹气啥的，还有感觉有时候自己看着别人，别人也会不舒服。我也不知道怎么的，有好一段时间了，因为这些，我上课不能集中精力听课，成绩也不断下降(现在高三)，然后自己也变得不自信了，成绩下滑太快也使自己感到焦虑
你好，我是名学生，在学习的时候大脑经常时不时闪现电视画面、小说内容情节、歌曲旋律，平时也不是很累，有空闲的时间，自身自制力差，会忍不住用来看电视、看小说、听歌，影响到学习，怎么办
睡觉一直都在做梦，醒来很累，睡觉一直都在做梦，醒来很累