高三学生的焦虑引发了手的颤抖

一位高年级学生的焦虑和抑郁引发了两周的右手颤抖,胸部区域的疼痛,头晕头痛恶心和全身的不适。
发布于 2022-08-30 14:49
共有3个回答
焦虑和抑郁是两种不同的情绪体验,严重的焦虑会出现一些生理症状或焦虑的身体表现,如恶心、心慌手抖等。对于青少年来说,大多存在一定的社会心理因素,如学习压力或环境因素的影响。要调整心态,增强自信心,增强体质,养成良好的睡眠习惯,严重者需进行心理治疗或药物治疗。
回答于 2022-08-30 16:10
你好,这位姑娘,从你描述的情况来看,主要是由于学习成绩的问题,学习方法的问题,以及未来考试的问题,自己给自己的压力,家庭给自己的压力,造成这些现象。想一想,如果你不去上学,呆在家里,这些压力不就没有了吗?这些现象不就都没有了吗? 如果你去医院,被诊断为焦虑症或抑郁症,接下来你会怎么做?你有什么好办法来调节吗?倒不如向同学请教学习方法,巩固或提高学习成绩,有自己的爱好,通过爱好建立自信,释放压力;要相信别人能做到的,你也能做到! 否则,请找学校的心理老师,或在本平台的在线咨询,或找当地的心理咨询师进行咨询,相信都会对你有很好的帮助。有时间可以到医院相关科室做个身体检查,一般来说身体应该没有什么大问题。
回答于 2022-08-30 17:07
就你的情况而言,如果你能排除身体疾病的影响,那么身体症状大多被认为是由心理疾病引起的。 如果你被诊断为焦虑症,建议你在医生的指导下服用药物,并定期接受心理咨询,这将有助于缓解你的症状。此外,也有必要进行积极的自我调整。可以做一些放松的事情来稳定情绪,坚持适度的体育锻炼来调整身体状况,多与他人交流,帮助缓解压力。
回答于 2022-08-30 18:09
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高三学生,焦虑烦躁闹心,不爱上学,失眠,干什么都没情趣,粽激恼的,
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