焦虑、烦躁、失眠、心烦意乱、缺乏学业
高三学生,焦虑、烦躁、不安,不爱上学,失眠,做什么都没兴趣,下饺子也烦躁,。
发布于 2022-09-01 03:34
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根据你目前的年龄应该还处于青春期,这个年龄阶段很特殊,容易出现抑郁和焦虑的情绪,总之一些负面情绪很容易显现。建议你多与家人、同学沟通,积极调整心态,释放不良情绪。其实,向大家学习是一件很幸福的事情,如果自己难以调整和改变,需要寻求专业的精神心理帮助。
回答于 2022-09-01 05:09
你可能有明显的焦虑和抑郁症,你能调整和改变它吗?如果你不能调整和改变,你需要去看心理医生,听从医生的治疗建议和安排,进行良好的治疗。
回答于 2022-09-01 06:25
你所描述的情况,多被认为与近期的经历、环境的影响和较多的精神压力有关。 建议你可以想一想,是不是在学校发生了什么事情,让你觉得不愉快,对学校产生了抵触情绪,还是因为学习压力比较大,对学校产生了厌烦情绪。找到问题的根源,想办法解开心结,调整自己的情绪。另外,平时在学习上要注意劳逸结合,找到一些适合自己的学习方法,增加学习兴趣,避免压力过大。还可以与朋友或家人沟通,帮助缓解压力,给自己一些积极的心理暗示,培养积极乐观的心态。
回答于 2022-09-01 08:17
问了“焦虑、烦躁、失眠、心烦意乱、缺乏学业”的人还对以下问题感兴趣
不想说话,不想见人,不想听到说话声音,觉得很吵,不想开灯,不想开门,不想见光,不想去上班,不想去新工作,不想开始每一天,烦躁易怒控制不住情绪,爱哭,失眠,失眠好几个月,不想去医院,不想出门。
发布于 2022-05-03 23:14
3个回答
心慌,不想吃饭,烦躁,焦虑,想哭。干什么都没有兴趣,感觉自己干不好,看什么都烦,这个情况有5天了,我想问下什么原因呢
发布于 2022-07-14 18:30
4个回答