学习压力、焦虑、自卑

我是一名17岁的高中生。最近，我变得非常不安全和敏感。这可能是我的周边视力。我坐在与黑板成 45 度角的位置。在课堂上，我需要眯着眼睛看黑板。最近，我有明显的感觉，当我到达的时候，我视线周围的同学因为我的视线而产生了非常明显的反应。我坐在靠近过道的地方，老师上课经常喜欢走来走去。感觉每次走在我身边都会有不好的反应，比如突然来回走动，或者哽咽、叹气。我也觉得有时候看别人的时候，别人也会不舒服。不知道为什么，时间久了，因为这些，上课不能专心听，成绩一直在下降（现在高三），然后我也变得不自信了，我的成绩下降太快让我感到焦虑

发布于 2022-05-02 06:37

共有2个回答

女王美人鱼滿天星踩

有的时候总是感觉别人忽略了我，现在发现只是我把自己看得太重要了

根据你所描述的情况，你的情况主要是你的个人心理问题造成的。你的同学没有精力在课堂上看到你，老师只是自然地走到你身边，他也没有。刻意关注你，是你自身过度怀疑、敏感、焦虑和恐惧造成的，并伴有一定的强迫性。因此，这种情况下，您需要到当地的精神卫生中心就医，并且需要在医生的指导下进行对症治疗。必要时需要做心理治疗，还需要服用一些药物。

回答于 2022-05-02 07:14

心动菰

为了保护自己爱的人不受伤，我只有放弃

青少年可能有一些心理或情绪问题。例如，心烦意乱的情绪不稳定，对周围环境或事物过敏，或引起注意并影响注意力。大多与心理因素或性格有关。如易受环境因素影响，或性格内向、敏感、缺乏自信。要调整心态，提高自信心，加强有效沟通。严重者需要专业的心理干预或药物治疗。

回答于 2022-05-02 07:51

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