学习压力、焦虑、自卑
我是一名17岁的高中生。 最近，我变得非常不安全和敏感。 这可能是我的周边视力。 我坐在与黑板成 45 度角的位置。 在课堂上，我需要眯着眼睛看黑板。 最近，我有明显的感觉，当我到达的时候，我视线周围的同学因为我的视线而产生了非常明显的反应。 我坐在靠近过道的地方，老师上课经常喜欢走来走去。 感觉每次走在我身边都会有不好的反应，比如突然来回走动，或者哽咽、叹气。 我也觉得有时候看别人的时候，别人也会不舒服。 不知道为什么，时间久了，因为这些，上课不能专心听，成绩一直在下降（现在高三），然后我也变得不自信了， 我的成绩下降太快让我感到焦虑
发布于 2022-05-02 06:37
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有的时候总是感觉别人忽略了我，现在发现只是我把自己看得太重要了
根据你所描述的情况，你的情况主要是你的个人心理问题造成的。 你的同学没有精力在课堂上看到你，老师只是自然地走到你身边，他也没有。 刻意关注你，是你自身过度怀疑、敏感、焦虑和恐惧造成的，并伴有一定的强迫性。 因此，这种情况下，您需要到当地的精神卫生中心就医，并且需要在医生的指导下进行对症治疗。 必要时需要做心理治疗，还需要服用一些药物。
回答于 2022-05-02 07:14
为了保护自己爱的人不受伤，我只有放弃
青少年可能有一些心理或情绪问题。 例如，心烦意乱的情绪不稳定，对周围环境或事物过敏，或引起注意并影响注意力。 大多与心理因素或性格有关。 如易受环境因素影响，或性格内向、敏感、缺乏自信。 要调整心态，提高自信心，加强有效沟通。 严重者需要专业的心理干预或药物治疗。
回答于 2022-05-02 07:51
问了“学习压力、焦虑、自卑”的人还对以下问题感兴趣
我只能说，吃醋是我的本能，如果有一天我真的不再去在乎你和别人怎样
面临考试学习压力大，嗯，因为谈恋爱，所以非常没有安全感，每天压力特别大，两件事情压的我头疼，无法静心学习，焦虑，头痛想的事情很多，前一段儿检测出有焦虑症，还有一点抑郁，严重的时候吃不下饭，发抖心慌，想买swissemood缓解可以吗？这个药有什么副作用吗？
发布于 2022-06-23 13:27
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不管到哪个城市，都不曾忘记你，你在我的记忆里
对手机达到痴迷状态学习压力加大，经常手机不离身将手机当做消遣方式，对学习的兴趣大大下降
发布于 2022-09-18 11:49
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苍老的年华，淡化的爱恋，成就你我渐行渐远的距离
学习压力大，晚上睡不着，经常头痛，每天晚上睡眠特别差，基本到深夜34点才能入睡
发布于 2023-06-30 12:10
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我以为可以能勇敢的逃离，忘记你却比预想不容易
我是一个高二的学生，父母催着我学习，但是我是一个艺术生，我还在集训中，父母老是催着我学习，但是我还有艺术课，我一直被催着学习，使我心情烦躁，难受，压力山大.
发布于 2022-05-04 17:20
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是不是我的太在乎，所以感觉不到你也在乎着我
由于能力有限，新到单位不适应，不能胜任工作，和师傅关系搞不好。
健忘，失眠，焦虑，压力大
发布于 2024-03-26 07:47
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谁又能了解谁的深爱，谁又能理解谁的离开
压力大，睡眠不好，焦虑，做噩梦，伴有自杀冲动…身体虚，易导汗，想喝酒，但一喝就失意…
发布于 2022-05-03 02:56
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轻烟从口出，哀声叹情楚，娇人已离去
医生您好，我最近在复习考研，感觉压力过大，非常烦躁，完全不想学习，而且总是感觉自己考不上，感觉其他人都超努力。最近两天完全不想学习，什么都不想做，只想躺在床上。我感觉自己总是喜欢逃避，遇到困难一点都不坚强，没有多大的困难总是被自己想的很大，然后把自己给吓死。
请问，我可以怎样调节呢？
发布于 2024-03-19 22:47
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抱怨无用，如果真的想飞，那就自己创造一双翅膀
不想学习，不想吃饭，睡眠不好，没有精神，从初三开始到至今高一，初三阶段精神状态还可以，此次月考考得不好，打击很大
发布于 2023-07-16 00:40
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一个女人喜欢一个男人时，她希望听到谎言
我是因为心态不好，家庭的一些压力，学习压力，当时没有躯体症状的时候，内心非常非常非常烦躁焦虑，症状将近持续了两个半月了，胸闷心慌心率过快的症状去医院检查了五六次，胸部ct心脏彩超，心肌酶谱，心电图，肌钙蛋白，甲功五项，肝功能肾功能，胸部照片结果都是正常的，直到半个月前再次检查被诊断为心脏神经症，开了点抗焦虑药物，谷维素，盐酸普嚓洛尔片，黛力新，还有个中药参龙丹心胶囊，刚刚吃完症状瞬间就好了，并且这半个月没有出现过心脏不舒服的情况，只是又出现了头晕和头痛的症状，刚开始量血压偏高，因为紧张害怕，然后昨天做了动态血压，是正常的，但是还是头晕头痛，我还需要做什么检查吗？这个情况严重吗？
发布于 2022-07-14 08:38
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提问者
我祈祷、那些喜欢伤别人心的人一辈子都不会好过
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长期夜晚躺下几个小时难以入睡，思维活跃无法抑制，白天头痛绷紧无法思考学习，长期缺乏睡眠，高三学生，有焦虑症状，想服用褪黑素或安神补脑液但害怕有副作用，不知如何是好，已经服用几瓶谷维素，现在效果不是很好了，请问该怎么办
心里压力大焦虑不安缺乏自律和行动力。没安全感。
性别：女，年龄：18岁
高三学生学习压力大，中午很累可是却翻来覆去睡不着觉我是高三学生，学习压力大，基本上没睡饱过觉，中午很累想休息一会，可是却翻来覆去睡不着觉，闭着眼睛想睡了，可是潜意识里好像总在想着什么事情，其实我什么都没有想啊，然后躺了一个钟都没入睡，下午上课累惨了，经常打瞌睡，谁能帮帮我！？
自己很容易焦虑，8月初失业了，一直没找到合适的工作，开始对自己自我否定，我爸妈也是一直追着问工作，就感觉压力很大，还没下岗的时候我妈就开始发一些东西来内涵你，觉得你找不到工作之类的，自己也是那种不怎么会表达情绪的人，又敏感自卑，每次跟老公闹矛盾，也大多数冷战，我感觉自己有沟通障碍，想说出来但是一直开不了口。现在就是一去面试就想回来的感觉，也不想不跟别人联系，怕人家过度关心，也不怎么喜欢外出。容易情绪低落，有时候晚上也是睡不着。我也不知道自己有没抑郁
上高一时非常勤奋学习，到后半学期老头痛，至今上高二没有学习效率，变得焦虑，思维混乱，学习思考时头正上方好像有虫子在动，