无法在人前正确表达自己的想法
我在课堂上回答问题或在讲台上发言时情绪激动，说话时像哭一样小声，而且浑身发抖。我在心理上告诉自己我并不紧张，但我仍然无法避免这些症状
发布于 2022-05-17 17:57
共有3个回答
你爱来不来吧，大哥不等了。
这种情况是恐惧和焦虑。它是焦虑症的一个标志。建议你及时调整自己，在内心暗示自己，没有什么可焦虑和紧张的。平时要多参加社交场合，提高自己。控制自己的情绪，锻炼自己的意志。
回答于 2022-05-17 19:51
所有的人都只看灰姑娘的脚合不合鞋，却没有人问她愿不愿意
你觉得自己在众人面前无法正常表达自己，有可能是有这样的一些社交障碍。特别是可能有说话的恐惧，所以最好到心理健康中心去看看，让心理医生真正看一下，心理治疗可以做，你自己要多去缓解紧张和焦虑的情绪，不要老是关注周围的情况，在心理上暗示自己不要害怕。
回答于 2022-05-17 21:03
我一生只不会两件事：这也不会，那也不会
你好，看你的描述，主要问题是在人多的地方不敢说话，说话声音小，紧张害怕，虽然他们也提示不要这样做，但这与你的胆量、紧张和焦虑有很大关系，其实早在当年答题时就有了。如果你清楚地知道答案，你可以试着用更大的声音回答，看看会发生什么，如果声音大了，就没有问题了，慢慢地提高你的自信心和胆量，说话也是一样的道理，熟练了，也是一种直接的方法，多练习，也能有效改善你目前的状况
回答于 2022-05-17 22:47
问了“无法在人前正确表达自己的想法”的人还对以下问题感兴趣
不是不爱而是不敢再爱ら
今天在医院看胃病的时候有人在我面前咳嗽两个人都带有口罩我这边最近是高风险区……那人在我面前两次咳嗽他跟我都带有口罩会不会有事？
发布于 2022-09-10 17:49
3个回答
即使不开心也不要皱眉，因为你永远不知道谁会爱上你的笑容
想问下这个二手烟对孕妇有没有影响，已经在我面前抽了一个月多的烟了，现在回来一个月了天天抽烟，担心对宝宝发育有影响
发布于 2022-07-04 23:36
4个回答
因为距离太过于短，才感到无趣。
在所有人面前都会很不自在，很小心翼翼，不敢多说话很容易因为别人的一句话改变一到晚上情绪就特别容易崩塌
发布于 2022-08-22 10:58
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提问者
没有了爱情，我还有一大群的友情来填补内心的失落
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