精神问题,有点抑郁症。

总觉得自己是多余的,感觉没有人爱我,不能控制自己的情绪,不断取悦他人,没有安全感,非常害怕孤独,害怕人群。
发布于 2022-05-18 09:36
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根据你所说的情况,你的心理应对方式是需要改进的,如刻意讨好别人,不仅不会使你的情绪得到改善,反而可能进一步反应,导致情绪的压抑和焦虑等。建议你可以通过心理治疗的方法继续优化自己的性格
回答于 2022-05-18 11:24
你觉得有些抑郁,那你一定要去专业的心理健康中心就医,让心理医生实际看一下,根据情况对症下药,可以服用治疗抑郁症的药物,配合心理治疗,你觉得没有人爱你觉得多余,像这种情况。有可能是你自己的认知出现了问题。遇到事情要冷静、理性,换位思考。接受自己的生活。
回答于 2022-05-18 12:30
青少年会出现一些心理或情绪问题,如情绪不稳定或抑郁和不安全感。有些与心身因素有关,如易受环境因素影响。或者与个性有关。他们需要调整心态,提高自信心,加强沟通,严重的还需要一些心理治疗和药物治疗等。
回答于 2022-05-18 13:03
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