心烦意乱的抑郁自闭症患者的精神状态

我一进教室就心烦意乱,早上在宿舍起床,我已经尝试了所有的方法,但还是不行。
发布于 2022-05-20 06:37
共有3个回答
考虑到你的情况,可能是心理因素造成的,建议你可以适当减轻压力,可以适当增加一些户外活动的时间来锻炼身体,也可以多和家人沟通,对心理压力可以起到舒缓的作用,如果持续不能缓解,也可以去正规医院的心理科看看
回答于 2022-05-20 07:08
如果你心烦意乱,情绪低落,这一般可能是有心理问题引起的,建议需要去医院做相关的检查,这也可能是因为有抑郁症这件事会有一定的影响,需要通过医生的指导用药或心理咨询来治疗的。
回答于 2022-05-20 08:08
你好你一进教室就心烦意乱,在宿舍早上起来也心烦意乱,什么方法都试过了还是不行,这种情况你最好休息几天,让父母陪你到户外活动一下,减轻一下心里的压力,放松一下,很快就会缓解的。
回答于 2022-05-20 09:07
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