跑步后左小腿酸痛,右小腿不酸痛

每次跑步时,我的左小腿都很酸,感觉里面的肌肉很疼,而不是骨头,用手按压时,骨头与肌肉相接的地方很疼,以前没有这种感觉。
发布于 2022-05-21 05:27
共有3个回答
考虑是局部肌肉拉伤引起的,建议可以通过热敷按摩理疗进行对症治疗。平时注意休息,避免下肢过度运动,天气寒冷时注意保暖,防止感冒,多吃高蛋白富含维生素的食物,提高身体素质。
回答于 2022-05-21 06:44
这与剧烈运动造成的损伤有关,希望你正确面对,放下心里包袱,检查一下,以便采取针对性治疗。目前以静养为主,局部热敷,活血化瘀药理疗,喷云南白药气雾剂,口服活血化瘀药,非甾体类消炎镇痛药观察治疗。
回答于 2022-05-21 07:20
根据你的详细描述,考虑是跑步后左小腿酸痛,右腿没有症状,一般这种情况首先考虑是由于运动引起的肌肉软组织损伤,建议注意休息一段时间,减少剧烈运动局部热敷舒筋活血药一般考虑需要一周左右恢复,考虑症状,如果没有缓解,建议去医院拍照检查
追问
我以前跑完步是骨头酸
回答
建议运动需要循序渐进练习
回答于 2022-05-21 08:48
问了“跑步后左小腿酸痛,右小腿不酸痛”的人还对以下问题感兴趣
每次跑完步小腿内侧有根筋特别疼有时候跑完步小腿内侧走路都疼的厉害得缓上一星期多才不太疼
发布于 2022-12-14 17:38
3个回答
跑步的时候小腿前面的内侧疼,不跑步有时候会疼,有时候不疼
发布于 2022-06-25 14:17
3个回答
身体发肿小腿酸痛捂热就酸一到晚上就小腿酸可是又希望捂热小腿很舒服但很酸痛
发布于 2022-07-14 04:02
3个回答
跑步的时候小腿正面胫骨疼痛,在橡胶跑道跑的话稍微疼痛轻点,用手按压也很疼,走路什么都正常,请问是怎么回事怎么治疗呢
发布于 2022-07-15 10:42
3个回答
我母亲89岁最近经常小腿肌肉酸痛,血压正常,就是小腿肌肉酸痛。
发布于 2022-07-18 12:01
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我一般跑完步之后,右膝盖稍微弯曲一下就会感到疼痛,这种情况已经持续一周了,一生我问一下,有没有大碍
发布于 2022-05-30 20:02
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跑完操小腿就有一种难受的感觉休息个半个多小时就好了这个症状都有一两个周了走就没事只要一跑就会出现这个症状跑的时候没啥感觉跑完了就开始难受手按压那个地方不是酸痛
发布于 2022-05-29 06:41
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前几天跑完步后,小腿正面疼痛,不仲不痒,步行都会感觉到疼痛,请问是怎么回事?
发布于 2022-09-08 12:19
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因为脑瘫导致左小腿肌肉萎缩小孩可以正常的运动能跑能跳就小腿肌肉萎缩请问病友可以配合药物治疗吗
发布于 2022-09-08 20:11
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关节炎会引起小腿酸痛吗?
发布于 2022-08-18 17:07
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