无法解释的精神不适感
时间不确定，一些小事就会引起身心不适，会手脚冰凉发抖，意识涣散，注意力难以集中，感到烦躁苦闷，想发泄却总是被压抑，疲惫烦躁。
发布于 2022-05-26 09:38
共有3个回答
一醅酒，一杆身，勾起了凡尘多少喜乐沉浮
一些小事会引起心理上的不适，说明有些敏感，也有相应的躯体化表现，手脚冰凉，意思涣散，注意力难以集中等，想通过自我调整来控制，总觉得很累，很难做到很好的克制，因此感到很累很烦。 怀疑有一些不良情绪，如抑郁焦虑等影响，建议在网上做SCL90，评估自己的心理状态。在平台上咨询，学习一些心理治疗的方法和技巧，可以有效地帮助你，更好地控制你的注意力，缓解你目前的症状。
追问
是生病了吗？
回答
301分已经是重度。160分轻度，200中度，250重度。建议就医确诊，先接受药物治疗。
回答于 2022-05-26 10:10
没必要为一些没必要的人付出没必要的必要
对于因琐事引起的心烦意乱，建议到医院心理科进行详细的启发性咨询。然后进行心理辅导，以便促进症状的改善和恢复。平时要养成良好的生活习惯。保持良好的心情，有利于改善症状。
回答于 2022-05-26 13:33
是我亲手把你推开 我有什么资格说难过
根据以上症状可能是患上了抑郁症，也可能是心情烦躁引起的，平时要保证良好的心情，也可以适量的做一些户外运动，如果症状比较严重，还是建议去医院去三甲医院进行检查，在医生的指导下使用药物，平时要注意多休息，保证充足的睡眠。
回答于 2022-05-26 14:07
问了“无法解释的精神不适感”的人还对以下问题感兴趣
喜欢一个人却不能完全表现出来，那种感觉谁懂
复读后感觉心理落差比较大，晚上睡眠质量差，心情烦燥，认为比自己考的差的都走了，自己却没走成，心理很不舒服
发布于 2022-08-21 22:27
3个回答
Live for love and die for love. 为所爱而生，为所爱而死
总感觉龟头嘴有点肿，但是也没啥感觉不适求解属于正常吗
发布于 2022-05-02 17:32
3个回答
知不知道看见你和别的男生玩的太好我会暗暗的不爽. 知不知道看见你和别的女生聊的太好我会明显的不爽.
没有怀孕，但是例假一个月没来了，身体没有任何不适。
发布于 2022-06-11 10:18
3个回答
我只是在一味的奢求着，你能再次回到我的身边
事件发生后，心理焦虑，感到害怕，会做噩梦，心里说不出来的感觉
发布于 2022-07-13 19:18
3个回答
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发布于 2022-09-17 07:31
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提问者
我偏偏无理取闹，除非先生抱抱。
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