睡眠不足、头晕、记忆力差、胸闷和气短

整晚睡觉,好像脑子里在放电影,早上起来时内心很疲惫,腿脚无力。脾气很暴躁。胸闷,呼吸急促。整天疲惫不堪。
发布于 2022-05-27 09:27
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你好,你今年才43岁,根据你的描述可能是最近压力比较大,情绪不稳定,或者工作劳累过度,熬夜,女性在生理期由于激素水平的波动也会出现这种情况,建议你适当休息,改善睡眠,可以适当服用一些安神补脑的方案。
回答于 2022-05-27 10:37
你好,你的情况多是植物神经功能紊乱,神经衰弱引起的,建议口服谷胱甘肽,安神定志,调节大脑看看。注意调整心态,避免紧张焦虑等不良情绪,白天多做有氧运动,睡前不要喝浓茶、咖啡等兴奋性饮料,可以喝杯温牛奶,用热水泡脚,帮助睡眠。
回答于 2022-05-27 11:37
如果说有一些睡眠不足,导致这个头晕,记忆力不好,可能跟这个嗯习惯有关系,或者说有一些神经衰弱,那你尽量注意休息,口服一些药物来调节以及嗯睡眠质量也可以及时进行一些神经调理,要看具体的情况。
回答于 2022-05-27 13:19
问了“睡眠不足、头晕、记忆力差、胸闷和气短”的人还对以下问题感兴趣
脑供血不足会胸闷气短心悸吗
发布于 2022-09-16 18:34
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经常睡眠不好,早上起床后心情最差,容易乱想,感觉心跳加快,胸闷气短,晚上睡觉经常手麻腿麻。
发布于 2022-05-04 22:31
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医生你好,我一在家待久了就有以下症状:胸闷气短,就一直想吐气,还伴随头晕,身体没有力气力,恶心想吐,浑身没力气,有点酸痛。 浑身有点不自在,注意力有点不集中怎么回事
发布于 2022-07-12 05:16
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最近两个月经常头晕脑胀,牙龈牙龈牙疼痛或不舒适,偶尔有胸闷气短或小腿乏力
发布于 2022-07-06 10:16
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脑供血不足头晕睡眠不好吃什么药
发布于 2023-06-14 12:54
3个回答
精神萎靡不振,胸闷气短,心神不安,烦躁,睡眠质量不好,工作压力大,
发布于 2022-09-01 04:33
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性别:男,年龄:23岁 睡眠不足精神状态差!
发布于 2022-05-12 14:50
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脑供血不足引起头晕脑胀吃什么药
发布于 2022-09-18 07:17
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胸闷气短,乏力,头晕,睡觉早上四肢麻木,拍的心电图,
发布于 2022-05-20 09:03
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有浅表性胃炎,脑部血管粥样硬化,目前胸闷气短乏力,右胸偶尔疼痛
发布于 2022-08-28 19:47
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