如果我心里有抑郁症,但不容易消散,我应该怎么办?

我从初中开始就爱叹气,被老师说没有活力,被同学说看起来很压抑,长大后好像也没好到哪里去,总觉得心里很闷,有些话想说也找不到人说,情绪发泄也不是很好,感觉很憋屈。最近的表现是,一到晚上就觉得心里的郁闷特别多,很多时候深呼吸都觉得还在,还是闷闷的,这属于中医里的情绪,会不会出现问题?
发布于 2022-05-29 05:33
共有3个回答
你的情况应该是心理问题,不是身体健康问题,就是有轻微的抑郁症,建议吃一段时间的解郁丸,或者解肝丸,同时要认清问题,有意识的去克服,建议多交朋友,多参加集体活动,多与人交流,慢慢就会好起来。
回答于 2022-05-29 07:22
这还算是心理问题,是心理问题,我建议你最好先排除胃病,看看有没有胃食管反流,做个胃镜检查,如果没有问题,平时尽量清淡饮食,不要吃辛辣冷冻食品,不要抽烟喝酒,不要熬夜,调整心态,休息几天应该问题不大。
回答于 2022-05-29 09:13
你有各种各样的症状。一言以蔽之,你精神萎靡不振,情绪低落,不爱社交,不思进取。按照中医的说法,这是情绪问题,或者西医的抑郁倾向,甚至是抑郁症,你应该要求家人带你到精神病院进行诊断和治疗。检查性激素。 口服舒肝丸和百忧解。
回答于 2022-05-29 09:44
问了“如果我心里有抑郁症,但不容易消散,我应该怎么办?”的人还对以下问题感兴趣
气郁,心情郁闷,郁郁寡欢,敏感,不喜与人打交道,这个吃什么可以。因为之前看了逍遥丸,但医生说有子宫肌瘤的不能吃,想问问有没有子宫肌瘤能吃的,解气郁的药物?
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