我手淫得太厉害了，现在上不去了，但也下不来了。
现在精神不好提不起劲，但也不长进，失眠多梦的症状需要如何调节，而
发布于 2022-05-30 09:21
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为什么你的离开，我的心还是会很痛呢？伤心的理由
你应该做的第一件事是戒掉手淫的坏习惯。通过做其他你感兴趣的事情来分散你的注意力，发展你的兴趣爱好。要养成定时睡觉的好习惯。不要熬夜。睡觉前可以喝杯热牛奶。可以听一些轻柔的音乐来舒缓情绪，可以帮助你入睡。
回答于 2022-05-30 09:56
水来，我在水中等你，火来，我在灰烬中等你
现在生殖器勃起无力可能与手淫过度有很大关系，不排除是肾虚的表现，如果是肾阳虚建议你可以遵医嘱服用金匮肾气丸或右归丸来调理治疗。如果是肾阳虚，可以服用金匮肾气丸或玉桂丸进行治疗。
回答于 2022-05-30 11:25
个人也要踏出万马千军的气势。
目前的问题是频繁手淫后，勃起硬度不够，有失眠多梦的现象，你要知道你的性生活是否有规律，是否熬夜加班了？实际压力是不是很大？可以定期服用药物，如肾左归丸，同时要控制手淫，避免熬夜和劳累，这样综合治疗。
回答于 2022-05-30 12:13
问了“我手淫得太厉害了，现在上不去了，但也下不来了。”的人还对以下问题感兴趣
提问者
真正你爱的人，其实总惹你生气，你却发觉不了他到底做错了什么
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