觉得老师和同学在议论我，害怕有人在背后议论我

你好!从你描述的情况来看，你总觉得老师和同学在议论你，在背后说你的坏话，老师也含沙射影，真实情况无法落实，如果只是你觉得，而且比较相信，而实际情况并不存在，那么你可能是敏感多疑，存在关系妄想，属于精神症状，有患精神疾病的可能，建议你最好到当地正规精神专科医院精神科门诊进一步明确诊断，及早干预或系统治疗。如果你描述的情况真的发生了，你应该因老师和同学的议论而导致心理问题，建设你尽快去看心理医生吧

你的情况可能是抑郁症，建议去医院心理科咨询一下，平时一定要注意养成良好的生活习惯，不要有太大的心理压力，要多参加体育锻炼或与同学的课外活动。建议你需要在父母的陪同下到医院的心理科进行咨询。

这其实是你自己的心理问题，我建议你最好和老师或者家人沟通一下，看看具体的情况是怎样的。如果实在解决不了，这就要去找心理医生做个调查问卷，在咨询沟通。这还是需要以心理治疗为主