一个中年男性在一个月内瘦了3磅，这正常吗？
身高172，元旦时体重75.7公斤，现在74.2公斤。一个月的时间里，3磅是正常的吗？没有刻意减肥，变化的是我平时多吃素，少吃肉，吃饭一碗半。不会像过年时吃得那么多。然后一直饿得比较快，一般晚上6点半吃，11点半就会饿。最近不怎么运动，流行病呆在家里，睡觉比较多。胃不好，但没有做胃镜检查。问在这种情况下，一个月减3斤正常吗？
发布于 2022-06-05 00:01
共有3个回答
是的兄弟你说面子很重要，现在你的面子连兄弟都不要
这是正常的，通常每月体重的变化不超过基线的1%到2%问题不大，你的基线体重是75.7公斤，每月的波动应该在1.64公斤以内，况且称重过程也不是那么准确。
回答于 2022-06-05 00:55
祝你女朋友坐最好的台子 养最精神的你
根据保留的资料，食欲正常，没有胃部不适的症状，以及容易饥饿，这些情况表明，目前这种体重下降似乎不是胃部疾病的结果，而更有可能是适当控制肥肉饮食，也称为低脂肪饮食，是刻意控制饮食的结果。
追问
你好医生，晚上容易饥饿是一直有的，不是这个月才有的。所以有些担心，最近疫情被困在家里，几乎就是吃了睡，结果还是瘦了
回答
目前考虑和饮食清淡有关系，你也可以测测血糖看看有没有问题
回答于 2022-06-05 02:24
我偷偷的写着只属于我们的说说，但是这
如果调整饮食习惯，一个月减掉三斤，这种情况没有大问题，如果感觉身体不舒服，可以先检查一下，排除器质性疾病。如果不放心，应该及时检查血糖或甲状腺功能。
回答于 2022-06-05 04:45
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提问者
你拿你的一辈子跟我赌我怎能让你输，baby
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