你到底能做些什么来缓解双相情感障碍？
最近有流行病，不能去医院。开的药有一部分总是打瞌睡，暂时停了一些。现在想死的次数特别多，无法解决。每天神经兮兮地哭，各种哭法。昨天试图自杀，因为一些因素而失败。有没有什么简单的方法可以缓解啊请问，比如说吃点东西可以有作用之类的。真的好痛苦啊......，找人倾诉也不会找人说。
发布于 2022-06-06 09:15
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噺鲜感僦像汽水фの芞萢埘间把它摇锕摇呮剩丅醣水你说卟腻吗？
在这种情况下，你应该及时就诊。这已经不是单纯的调节心理的问题了，需要系统的治疗。心治疗 躁郁症患者的病程较长，在现实生活中，有非常多的社会和心理问题，所以要配合长期的心理治疗，有一定规律的健康生活方式，不要接触一些有害物质。药物治疗和心理治疗相结合是治疗双相情感障碍的主要方法。
回答于 2022-06-06 10:39
属于你的东西也终会给你
出现这种焦虑和烦躁，出现这种抑郁，这个我建议你还是要多注意观察身体的实际情况，比如说心理症状，看看是不是由于某些事情引起的一些不良反应最好的办法，我建议你还是要通过心理医生的这种心理辅导，通过疏导的方式来缓解这种情况，可以使用一段时间的安神补脑。
回答于 2022-06-06 11:04
酒能解决的事，绝不能浪费眼泪啊。
在这种情况下，仍然建议你多注意控制自己的情绪。最好是去专业医院进行心理疏导。不要过于担心。如果不想交流，可以写下自己的情绪想法作为宣泄，保持情绪稳定。适量运动，培养一些简单的兴趣爱好，转移注意力
回答于 2022-06-06 11:51
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提问者
我不是不爱你，而是没有勇气拥有你#
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