躁郁症。轻度抑郁症,无法控制自己

躁狂症,因为孩子的哭闹,(我爱孩子,怕她不开心,怕她过得不好,她一哭闹,我就控制不住自己,对着她大洞大洞地叫,想让她停下来,我控制不住自己,脑子都快炸了。她不听我更控制不住了,她停下来,我的脑子就沉重起来。想哭,感觉不对,医院给我开了双相药物,但我不想吃,因为它让我头晕,每天都想哭,影响工作,我用工作来让自己安静,一个月一次,偶尔会控制不住自己,我很害怕
发布于 2022-07-07 23:39
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根据你提供的病史,建议你平时培养自己的兴趣爱好,放开心情,放松心情,不要老想着这个孩子,把注意力转移到其他,平时注意增强抵抗力,多锻炼身体,保持良好的心态,有一个积极良好的心情。
回答于 2022-07-08 01:00
你的孩子哭闹可能跟你个人对他的教育影响有很大的关系,因为你当时容易大喊大叫,所以孩子会这样,当孩子哭闹的时候,你应该转移孩子的注意力,比方说给孩子一个他喜欢的玩具,让他转移一下注意力,多给孩子一点爱。你要控制自己的情绪,最好是吃药,你不吃药你现在的状态很可能会影响孩子以后的正常健康生活。
回答于 2022-07-08 01:54
第一步是及时接受专业治疗,避免躁郁症带来的进一步伤害。对于躁郁症,你可以采取药物、心理和物理治疗相结合的方法。不要忽视双相情感障碍的危害。家庭成员应安排好病人的饮食起居,多吃清淡食物,避免饮酒,保证良好睡眠。 情绪起伏的强度也可以通过药物治疗来控制,谈话治疗可以让病人学会面对自己变化太快、太剧烈的情绪。谈话治疗还可以让病人意识到他们的情绪变化是如何影响周围的人和事的,并学会处理和补偿这些后果。
回答于 2022-07-08 02:07
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最近两个月因为养狗每天一两点睡着早上六七点被狗叫醒工作上有不顺心的事就控制不住生气和朋友吐槽骂完看到好笑的会笑过一会儿又会生气不高兴的时候看谁都不顺眼会阴阳怪气说别人因为疫情也两个月没出门玩了都在家附近逛最近食欲也不大好经常会感觉没有未来我是得了躁郁症么SDS检测63分中度抑郁
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