精神上的焦虑,有点抑郁
大致情况是:我从2020年辞职后,一直在全职准备公务员考试,本来打算今年出去工作的。但是家里的爷爷身体不是很好,我也和当地的男朋友谈过。所以我父母不建议我在广州工作。但是在老家我找不到合适的工作,要从头开始,工资也不高。加上我父母经常吵架,一个赌博,一个喝酒。我的情绪受到很大影响,无法安心做自己的事情。但是,我真的很需要老家的亲人,我打算今年和男朋友结婚,他的事业主要在我家里。我现在进退两难,不知道该怎么办。如果我在老家,从长远来看,没有比公务员和事业更好的发展。虽然我可以在一定程度上照顾家庭,但这种状态很难考上公务员。如果我下去了,我就会和我的父母和男朋友分开。我的事业会更好,因为我在下面有朋友。那么对我来说,什么是最好的选择?我内心真的很迷茫,非常焦虑,感觉自己什么都做不好。
发布于 2022-06-06 10:14
共有3个回答
根据你目前的情况,你的处境确实让你感到困难。在你当地除了事业单位的公务员,还有人事代理或者合同制的同工同酬这些就业制度。收入也不错,还可以照顾家庭,还可以和男朋友结婚。你要权衡利弊,但一旦选择了,就要学会认识和接受。你权衡一下,两边哪个更有利,你选择哪一个?我个人建议你留在家里,因为组建家庭可能比事业更重要,因为女人年纪大了,生孩子各方面都会受到影响,所以趁着年轻好好做个家,然后想清楚自己想做什么。
回答于 2022-06-06 10:24
非常焦虑、抑郁的可以去正规医院的精神科、心理科咨询,明确诊断,对症治疗考虑抑郁症和焦虑症。可以考虑心理治疗和药物治疗。平时不要胡思乱想,保持积极乐观的心态,非常重要。出去走走,散散步,多做有氧运动。
回答于 2022-06-06 10:54
如果出现这种情况,我建议你应该加强自己的心理协调,像这种情况,如果你想真正准备考公务员,那么你最好真正进入学习状态,从你所说的情况来看,很多东西都无法形成一个良好的学习环境,那么我建议你最好通过其他方式做好职业规划。
回答于 2022-06-06 12:42
问了“精神上的焦虑,有点抑郁”的人还对以下问题感兴趣
经常喝酒会诱发抑郁焦虑吗以前有轻度抑郁焦虑吃了大半年药好了最近20天几乎每天喝酒感觉心里有点不舒服不知道因为喝酒还是工作压力大
发布于 2022-09-04 14:29
3个回答
我是焦虑抑郁患者进院时轻度抑郁焦虑情绪做了7次mect后病情加重了是什么情况我听说是立竿见影的为什么会做完情绪加重
发布于 2022-09-11 21:47
3个回答
我有精神分裂症,感觉有时候挺焦虑的,现在吃氯氮平和齐拉西酮,还有抗焦虑药就是盐酸丁螺环酮片,还有抗抑郁药是草酸艾司西酞普兰片。我得的是精神分裂症,但是有焦虑抑郁的时候,请问联用抗抑郁焦虑药会对我的病情怎么样?
发布于 2022-06-09 12:08
3个回答
17岁的时候确诊过中度抑郁,重度焦虑,那时候才转学可能环境不适应吧,15岁的时候就开始焦虑抑郁了因为家庭原因我妈老是说我话也很难听就是分分钟想跳楼的那种,目前到22年了抑郁感觉没有那么严重但是焦虑越来越严重,焦虑自己不够好看有点自卑还有工作钱那方面啥的,15年到22年现在有过一紧张焦虑就心跳过快快跳出来那种呼吸也有点困难,一焦虑紧张就习惯性扣手背砸墙之类的痛到极致就清醒了,现在不知道该怎么办了
发布于 2022-05-02 02:13
3个回答