19岁 手淫4年，阴茎勃起仅10厘米，经常手淫

其实不能频繁手淫，否则时间长了会造成生殖器发育异常，还会造成肾虚、肾亏、阳痿、早泄、性功能障碍等，要及时戒除。

你好，一般阴茎勃起10厘米左右是正常的，目前阴茎基本发育成熟了，一般的阴茎是不会再发育的啊，目前没有什么药物或者食物可以延长阴茎增粗，对于有效的是手术，但是手术有一点风险，尽量不要手淫，多运动，过度手淫也容易造成早泄等性功能障碍。祝您身体健康!

对于现在的年龄来说，手淫现象已经持续了4年，属于手淫的习惯，所以对生殖器的正常发育和身高的发育有一定的影响。