因脚部剧烈运动造成的脚部损伤

我前段时间因为减肥跳了帕梅拉舞,左脚后部出现了疼痛,后来没有继续跳,可能是没有及时处理疼痛加剧的问题,今天昨天贴了膏药,揭开膏药后发现有一处轻微的鼓包,按压时很软,现在该怎么办?
发布于 2022-06-11 00:39
共有3个回答
对于这种软组织损伤的现象,并不是说只要不继续活动就能好的,要慢慢恢复,这个活动一定不是实质性的活动。有疼痛可以用一些这个活血化瘀的这个药,它是需要一段时间才能够恢复的。
回答于 2022-06-11 01:47
你好,没有看到你的照片,从你的描述来看,考虑是因为运动引起的扭伤或者囊肿的可能性比较大,所以主要是这两天注意休息,也可以适当热敷,方便的时候需要去医院外科详细检查,明确诊断,有变化的话,再随时联系医生
回答于 2022-06-11 03:24
目前的情况可能是剧烈运动后软组织损伤的肿痛,目前一定要多休息,不要过度行走,可以外喷云南白药气雾剂治疗,也可以口服养血止痛胶囊、三七片治疗,能够逐渐恢复。
回答于 2022-06-11 04:24
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