脾阳不足，湿气重，如何快速处理？
这包括如何处理食物、药物、生活习惯和禁忌症。
发布于 2022-06-11 17:44
共有3个回答
我不是怕过光棍节，我是怕我喜欢的人不过光棍节
脾阳虚的人要避免吃生冷油腻的食物，可以多吃一些温热的食物，如羊肉、扁豆、葱白等，还应该加强锻炼，以有氧运动为主，如慢跑、散步等。也可以到医院进行针灸调理
回答于 2022-06-11 18:26
不是每句轻描淡写都能感动的令人窒息
你好，脾阳虚的人湿气重。可以口服人参、白术。平时多吃新鲜蔬菜和水果，不要禁忌生冷、辛辣、刺激性的食物。不要吃过于油腻的食物。不要熬夜，保证充足的睡眠。要规律饮食生活，一日三餐，按时吃饭。要适当运动，增强体质。
回答于 2022-06-11 20:03
看见你的笑容，我感觉很温暖，失去它
如果用药调理脾阳虚，可以用汤药，效果非常快，比如用苓桂术甘汤，效果非常好，如果用中药，可以考虑应用附子理中丸来温补脾阳，平时生活中要少吃肥甘厚腻的食物，不要每顿都吃得太饱，饮食要清淡，多运动
回答于 2022-06-11 21:46
问了“脾阳不足，湿气重，如何快速处理？”的人还对以下问题感兴趣
等待是最傻的一件事情，每个人都做过
我最近这段时间经常腹胀腹泻的，太难受了，去医院检查的时候医生说我是脾虚湿气重，让我吃点健脾祛湿的，脾虚湿气重怎么调理？
发布于 2022-08-22 17:01
3个回答
我只是想要一双属于我自己的高跟鞋陪我走那泥泞的路
脾虚肾阴虚湿气重，然后听从医生建议已经口服一个月的藿香正气胶囊了，祛湿了一个月到现在，下一步该什么药补脾补肾啊
发布于 2022-07-02 18:15
3个回答
命运撕扯着岁月的年轮，佯装不可一世的成熟
这个是我的舌像，好像是脾虚湿气重嘛还是湿热呢，帮忙分析一下对症治疗可以吗？
发布于 2024-07-20 07:31
3个回答
我不知道未来的我是怎样，我只知道现在的我很迷茫
我是一个机关工作人员，长期坐办公室工作，平时也很少运动，冬天四肢冰冷，晚上睡觉出冷汗，夏天经常中暑，恶心、呕吐、拉肚子、有时还发低热，去医院看中医说是湿气重，长期这样担心体质变差。
想得到怎样的帮助：湿气重怎么调理？
发布于 2024-09-11 23:08
3个回答
提问者
你丫的就一朵奇葩 还硬说自己是一个牛叉
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