“因疫情严重导致的焦虑怎么办?”搜索结果
由于疫情的严重性和长期闭门不出造成的焦虑,我已经连续20多天没有睡好觉了,晚上做梦都会醒,最早的一次是凌晨3点半醒的。又无法入睡,白天在家工作时无法集中精力,情绪上来时有胸闷、气短的症状,手脚经常出汗,感觉坐立不安,觉得站起来走走能缓解一点,有时四肢有不舒服的感觉,后背或后脑勺发热,太阳穴疼痛。
我曾试图强迫自己转移注意力,看一些好吃的好玩的东西,看自己的老照片等,但越看越不舒服,因为我知道不能吃也不能玩,还不如不看,感觉好一点。
晚上的心情会比白天更糟糕,现在有时会哭出来。现在我不知道这种流行病会持续多久,也不知道自己会封闭多久,在这种情况下我应该如何调整自己的心理状态?我需要药物治疗吗?
谢谢!
发布于 2022-06-22 12:23
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去年的时候由于焦虑和压抑的情绪导致自己的肠子短时连续痉挛,随后肠道紊乱,到现在每天都有气体在肠子里转来转去,每隔一段时间右下腹就会有气体顶出来,然后放屁每天都会有很多,这些症状已经持续了这么久,请告诉我怎么治。
发布于 2022-08-07 14:31
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为什么失眠和焦虑问题会严重影响你的生活?为什么失眠和焦虑问题会严重影响你的生活?为什么失眠和焦虑的问题会严重影响你的生活?
发布于 2022-07-13 11:30
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做完人流后,医生说要在第一次月经出血干净后做阴性B超复查,但由于疫区的隔离,现在月经结束后20天还没走,会不会耽误什么呢?
发布于 2022-06-05 10:58
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我有焦虑症,自我感觉应该是中度的,一般焦虑症发作,一到晚上睡觉,神经紧绷,导致严重失眠,自己想多了,连续几天睡不好,导致体重严重下降,会胡思乱想自己身体的那个部位,器官有病等等,一想到感觉神经疼痛的感觉,虽然知道心脏的作用,但是想想,感觉好像真的很不舒服,这是怎么回事呢?
发布于 2022-05-31 22:27
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六个月前开始治疗,医生给我开了混合霜了(好像有红霉素),前两次都是一样的药,两个月前第三次去让我用红霉素异维A酸凝胶,两个10克的用完了,上班戴口罩,要戴一整天(12小时左右),出汗,所以造成了额外的痘痘。(两天前停止了工作)。因为有疫情,我不能去医院,我该怎么办?
发布于 2022-08-18 11:18
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