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我以前的身体状况是非常好的,性格还很内向。在5年前的时候,我姥爷以为得病住进医院之后,病情很严重,导致我经常失眠,只要一躺下,我的脑子里就乱七八糟的出现事情,遇到事情的时候容易钻牛角尖想不开很是痛苦。
想得到怎样的帮助:如何治疗失眠呢?
发布于 2024-06-29 13:12
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