甲亢病人能多吃鱼吗

我以前有包皮，现在勃起时龟头好像又出来了，但软的时候龟头不能自己缩回去，每次我手动缩回去都会拉到头发，现在阴茎只有10厘米，感觉不理想，听说包皮过长可以再长一点。

龟头炎，只是偶尔发痒，尿道口偶尔有刺激感，没有其他不适，是不是还没有痊愈？使用清洁液可以吗？

我是一个很容易紧张，以及害怕的人。每当我一个人走夜路我就会紧张，心跳加快，晚上一个人关灯睡觉也是，特别害怕黑，总能想象有人在盯着我。不管我做什么事，我都觉得自己会做不好，对自己没心信。以前上学会紧张，会害怕，现在上班也会紧张害怕，但就是不知道自己紧张什么，害怕什么，请问我这是焦虑症的表现嘛？