我的食量异常大，身高体重163110.早餐可以吃六个馒头，饭盒加一份米饭，总是很饿，总是想吃很多，吃得比同龄的男性多很多。非常苦恼，体重持续增加，有什么办法可以抑制我的食欲吗。