在考研备考中，经常因为穿的衣服不舒服或者外界的杂音(比如空调外机的声音)头痛，紧张，心率不齐，做数学题就看不进去字，一个字都看不进去，非常痛苦，往往一个痛点好了之后，就会有另一个，而且没有了之后自己会刻意找让自己难受的点，想知道这是什么问题，去医院的话要挂什么科，根本保证不了复习的进度，极度痛苦。我这有没有可能是焦虑症或者强迫症的倾向啊，吃药管用吗？还有一个月的时间真的不知道怎么办才好了。以前高三也有过，但没有现在这么严重。