我小时候生过病，打过针所以导致体内的激素一直都不正常，别人是一吃就胖，但是我再怎么逼迫自己吃也还是那么瘦，看起来跟个柴火棍子似的很没有男子气概。我觉得自己现在还年轻，是时候应该去锻炼一下体魄了。所以我想知道如果健康有效的练出肌肉来。 想得到怎样的帮助：如何有效练出肌肉？

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胎儿室间隔肌周部缺损能自愈吗

蹲下上厕所会痛，像被拉伸一样，坐着往前挺着疼痛减轻，腰往后的话会疼痛，腰背部垫高，疼痛会有所减轻，暂无看医生及拍片

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神经性耳鸣是否伴随着听力损失？

我想找一个中医医生好好看看我的舌象，给我指点一下如何调节。

我的手背上有很多小疙瘩，不痛不痒，不知道这是什么。

刚满24周，做了葡萄糖耐量试验，最近感觉不太容易消化，也不太饿，两个结果都是偏红，这有问题吗？我应该怎么做？对胎儿有什么影响？帮忙报告一下，谢谢。