生完宝宝以后身材完全走了形，尤其是肚子上和腿上，全是软软的肥肉，觉得老公也对自己的身材非常不满意，也没太大兴趣了，想把身上的肉再紧致回去 想得到怎样的帮助：产后一年如何减肥？

吃什么抑制痘痘生长

骑自行车时摔倒导致处女膜破裂，小阴唇裂开。但没有过性生活，阴道分泌物有时是乳白色的，粘稠的，没有什么气味。有时是豆腐渣状，还粘在阴毛上。这是一种什么炎症？严重吗？而且这种情况下我还能进行性生活吗？

第一次服用紧急避孕药，在服用一周内就会来月经，这是真的吗？现在9天没有来月经，在什么时间范围内来月经是正常的吗？我可以吃什么来促进月经恢复正常。