早孕反应在8周后会减弱吗？

医生您好！我智齿有点发炎，昨天晚上喝了两杯菊花茶，今天早上喝了绿豆粥。但是今天来月经了，不知道经期能不能喝绿豆粥，吃油麦菜?月经规律（上次月经2022.1.7，这次是2022.2.9)，无痛经，小腹轻微坠胀感（排便正常，但是有淋漓不尽之感。）期待您的回复！谢谢！