我最近见好多人都出去跑步锻炼身体，所以我也想锻炼一下身体，就约了几个朋友早上去跑步锻炼，可是跑完之后回到家，我的腿就特别的疼，第二天就没有继续跑了，我好痛苦。 想得到怎样的帮助：跑步后腿疼怎么办？

亲们，生完孩子后乳房下垂怎么办？

已经来月经一个多月了，每天用的气垫上面都会满满的，量不是很多也不是很少，这是怎么回事，去开药后吃了也不管用，在镇上也做过B超也没什么效果。