今年5月去拍片，医生说是腰间盘突出，我是今年上班后腰痛的工作量大，流汗非常多上衣都是脱掉的可能腰部受凉，工作要时长弯腰，我想问问我这个到底是腰间盘突出还是腰肌劳损，谢谢