孕期面瘫能吃韭菜黄瓜吗

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睡眠不好，焦虑和抑郁将近三个月了。一直担心自己睡不着，一直很压抑，脑子里经常闪现出一些极端的想法。去看精神科，被诊断为焦虑症和抑郁症，最近这一个月服用西药，效果还不错，但副作用让我很难受。服药后我感到头晕目眩，脑细胞受到抑制，......。家人建议我去看中医，不知道中医的治疗效果如何？

昨晚我看到它变小了，今天它变大了，似乎有点痒。