中医治疗失眠、焦虑和抑郁症如何?

睡眠不好,焦虑和抑郁将近三个月了。一直担心自己睡不着,一直很压抑,脑子里经常闪现出一些极端的想法。去看精神科,被诊断为焦虑症和抑郁症,最近这一个月服用西药,效果还不错,但副作用让我很难受。服药后我感到头晕目眩,脑细胞受到抑制,......。家人建议我去看中医,不知道中医的治疗效果如何?
发布于 2022-06-21 14:53
共有3个回答
对于焦虑和失眠,最好去专业的心理健康中心,让心理医生实际看一下。可以在医生的指导下服用治疗焦虑的药物,同时服用一些失眠的药物,中医也可以作为辅助治疗。患者要多培养一些兴趣爱好,多找一些自己感兴趣的事情做,不要总是关注焦虑,因为你越是关注这些症状,它就越明显。
追问
抗焦虑的药和失眠药我都吃过
回答
像这种需要系统的吃,自己也要养成良好的休息睡眠规律,如果你吃这些药效果都不好的话,我感觉用中医的话,效果也不会太明显,主要还是与你的病情以及你的心理状态有关系,你可能太焦虑太关注睡眠了。
追问
不是效果不明显,而是副作用太大了。我有点受不了。生活方面的改变我早就做了,但貌似没什么用
回答
如果这样的话,你也可以尝试中药治疗,可以配合针灸按摩试一下,自己养成良好的休息睡眠规律,晚餐以后先洗漱对自己做出很困的心理暗示,睡前不要再洗漱,以免刺激更精神,不容易入睡。白天适当的运动使自己轻微的疲劳,有利于睡眠。
追问
好的,谢谢医生
回答
不要客气。
回答于 2022-06-21 16:51
您好,从上述情况看,主要是已在当地医院精神科诊断为焦虑症和抑郁症,口服西药治疗有效但难以耐受药物不良反应,建议考虑接受正规的心理治疗,如认知行为治疗可能有助于改善症状,疗效慢的中药只能作为辅助措施使用
回答于 2022-06-22 01:54
中药对治疗抑郁症非常有效。在临床上,如果用西药治疗,病人会有很多副作用和药物依赖性,所以临床上常用中药来治疗抑郁症。中药治疗没有太大的副作用。可以采用针灸,通过中医辨证,用相应的穴位进行协同治疗。
回答于 2022-06-22 02:46
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