吗控制着与癿著
你不能左右天气,但你能转变你的心情
最近一周开始健身减肥,当时体重181,体重148,然后这周开始早上只喝豆腐脑,不吃主食吃杂粮和鸡胸肉,晚上不吃饭,健身前喝左旋肉碱饮料,晚上运动不少于一小时,然后慢慢的这几天我大便有些稀,而且很少,但是每天早上又有便意,每天至少排便一次,有时两次我想问这跟少吃多运动有关系吗?没有恶心,不想吐,有食欲,但还是不敢吃太多,现在一周瘦了五斤 143
发布于 2022-07-12 16:17
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