我是一名退休小学老师，30多年的教学生涯，每天连续站在讲台上几个小时，后来腰一直痛。刚开始没在意，也是忙，没时间去看大夫。在退休的那一年，竟然有一次腿麻，直接跌坐在讲台上，那时候才意识到问题的严重性。去医院检查，医生说我是腰椎间盘突出。 想得到怎样的帮助：腰椎间盘突出疼痛厉害怎么办？

局部支气管扩张，胸痛，呼吸困难，有时会有麻木感，有事时感觉无力，，。

宝宝晚上很难入睡，明明都很困了就是不睡，半夜总是醒来，要做这个做那个，要去这里去那里。他不怕打，也不怕吓人。