保温来生
到今天才发现,我的世界里只剩下空洞
前一天晚上跑了5公里,时间为5:15/公里。在最后一两英里时,左小腿内侧肌肉出现疼痛,而且越来越严重,感觉像腿抽筋。由于昨天是休息日,没有跑步,疼痛感大大减轻,几乎正常。今天晚饭后又跑了5公里,大约2.5公里后又像前一天一样,但疼痛比前一天更强烈。前几年左脚莫名其妙地软了3、4天,像踩在棉花上,前两年夏秋换季时,晚上睡觉时,左小腿莫名其妙地抽筋。还有高血压和高血脂。
发布于 2022-06-13 05:29
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