我一直以来，腰部就没什么力气，记得高中上体育课要考仰卧起坐，比我胖的同学一分钟都能做40多个，而我不胖，连一个也坐不起来，现在身体越来越瘦了，但是仰卧起坐还是做不了几个。 想得到怎样的帮助：女生怎么练腰腹力量？

空腹血糖9.2这算不算高，会不会影响你的生活，会不会对你的生活不利？

性别：男，年龄：40岁 请问哪医生给我结.答.有肾元胶囊这个药品吗？