孕期水腫是怎麼回事?孕期浮腫是不是說明腎臟功能有了問題?其實,孕期浮腫是一種較普遍的生理性現象,尤其是懷孕6個月以後,多數孕婦都可能出現下肢浮腫。
孕期水腫原因是,不斷增大的子宮壓迫下腔靜脈,使盆腔及下肢血管內的血液淤積,血流不暢,壓力增加,水分在壓力作用下滲透到細胞間液而形成浮腫。浮腫部位常出現在手指和腳踝處。比如,早晨醒來時發現手指頭有些腫脹、不靈活,原先合適的戒指也顯得有些緊了。在下午或傍晚,這種浮腫多發生於雙膝以下,特別腳踝部更明顯。但經過躺下休息或者一夜的睡眠,第二天早上,症狀就會有所減輕或全部消失。
大多數孕期浮腫並非是疾病引起的,無需用藥治療。減輕這一症狀的辦法是:首先不要站立或蹲坐太久,坐在沙發或椅子上時可以把腳抬高休息,還可以轉動踝關節和腳部,增加血液循環。把兩手高舉到頭部,先彎曲再伸直每個手指,有助於減輕手指的腫脹。此外,孕婦要適當散步、做腿部按摩,對預防水腫也有效。
腎炎最易引起浮腫,這類患者的確當忌鹽。但孕婦出現浮腫大多與腎疾病無關。事實上,孕婦比常人的新陳代謝更旺盛,其腎臟的濾過能力和排洩功能也較強,鈉的丟失也多,此時還應攝入比平時多一些的鹽。如果過於控制鹽的攝入量,反而容易導致體內鹽分不足,由此可能引起食慾不振,疲倦乏力,對孕婦健康和胎兒生長都不利。當然,如果浮腫是從臉上(尤其是眼皮)開始發展至全身,出現腎炎等疾患時,就需要嚴格限制鹽的食入量,並應儘快到醫院就診。