概述
生活中每個人都希望自己的身體健康強壯，平安快樂地生活，但是因為各種各樣的原因我們會患上很多疾病，不但自己的身體受到傷害，還會影響我們的行動和自由，使我們的生活質量下降，乾燥綜合徵是一種侵犯外分泌腺體尤以侵犯唾液腺和淚腺為主的慢性自身免疫性疾病。患者主要表現為口、眼乾燥，甚至也可有多器官、多系統損害。
步驟/方法：
1、 現在醫學發達，治療乾燥綜合症的方法很多，所以患者不要緊張害怕，在發現相關症狀如口乾、眼乾後要及時到正規的醫院進行檢查，明確病因，然後由醫生根據檢查結果進行對症治療。
2、 在積極治療的同時，平時生活中的護理也非常重要，尤其在飲食中要注意科學營養，搭配合理，多吃一些水分和維生素豐富的水果蔬菜，有助於增強免疫力，遠離辛辣、油膩等易上火的食物。
3、 另外患者的居室環境要清潔乾淨，溫度和溼度要適宜，不要太乾燥，秋冬季節要多喝水，吃一些清淡、汁多、維生素豐富的水果，如彌猴桃、蘋果、檸檬、橙子等，有利於補充身體所需營養。
注意事項：
患者平時還要學會調節自己的情緒，儘量不要急躁、焦躁，不利於病情的恢復，要多休息，勞逸結合，適當地參加一些戶外活動，以增強身體的抗病能力。
